Что такое лечебная физическая культура (ЛФК)?

ЛФК (Лечебная Физическая Культура) — это метод профилактики, реабилитации и лечения различных заболеваний. В основе ЛФК лежит одна из главных биологических функций организма — движение, как основной стимулятор роста, развития и формирования организма. Лечебная физкультура является необходимой составляющей всех разделов современной практической медицины и широко используют в следующих направлениях:

• травматологии (при открытых и закрытых переломах, повреждениях мягких тканей для ускорения заживления);

• ортопедии (заболевания суставов, плоскостопие);

• неврологии (остеохондроз, грыжа дисков, плечелопаточный периартроз, депрессивные состояния);

• кардиологии (ишемическая болезнь сердца, гипертония и т.д.) для улучшения питания мышцы сердца и усиления ее сократительной функции;

• пульмонологии (воспаление легких, бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез);

• при подготовке к операциям на брюшной и грудной полостях, и реабилитации после них (как средство предупреждения послеоперационных осложнений).

Укрепление мышц является важным составляющим реабилитационного процесса для детей с детским церебральным параличом. Лечебная физическая культура в качестве профилактики заболеваний зачастую недооценивается, но она действительно необходима для скованных или неразвитых мышц тела у детей с ДЦП.

В первую очередь стоит обозначить влияние ЛФК на здоровье детей. Среди полезных факторов лечебной физкультуры можно выделить:

• начало работы неразвитых мышц
• укрепление тканей
• улучшение работы мозга
• улучшение работы сердечной системы

Важно уточнить, что для каждого ребёнка (ввиду возможных различных ограничений) разрабатывается индивидуальная программа для занятий. Помимо самого комплекса ЛФК в лечебный курс входит:

• массаж
• закаливания
• мануальная терапия

Несмотря на индивидуальный подход, в обязательном порядке должны присутствовать такие упражнения, как: игра с мячом; упражнения на расслабление; в сидячем и лежачем положении. Также осуществляются стимулирующие упражнения.

РОЛЬ МАССАЖА В ЛЕЧЕБНОЙ МЕДИЦИНЕ

Массаж при ДЦП у детей идëт в качестве помощника, но не основного лечения. Это важный элемент в ЛФК для детей, помогающий нормализовать кровоток, привести в норму обменные процессы, снять спазмы. Для лечения опорно-двигательного аппарата есть 3 вида массажа:

• Классика
• Сегментарный
• Точечный

После ознакомления с каждым методом в программе ЛФК, родители ребëнка с ДЦП могут сами делать его в домашних условиях. 

В основном выделяют несколько манипуляций, которые благотворно сказываются на организме ребенка.

1. Поглаживание без перерывов – расслабляет мышцы
2. Валяние – воздействует на большие области
3. Катание – эффективно для тазобедренного и плечевого суставов
4. Прерывистое поглаживание – поддерживает тонус
5. Растирание «внешней» ладонью – стимулирует мышцы на спине, ягодицах, бедрах
6. Поколачивание
7. Положение то же. Круговые вращения руками:
А) Обе руки в одну сторону
Б) Обе руки в разные стороны
В) По очереди в одну сторону.
Г) По очереди в разные стороны.
8. Любое положение: стоя, сидя, на корточках, на коленях, «по-турецки»:
А) Обе руки положить на грудь
Б) Поднять руки над головой
В) Прямые руки в сторону
Г) Нагнуться, достать пальцы ног

БАССЕЙН ДЛЯ ДЕТЕЙ С ДЦП

Водные процедуры не должны длиться более 30 минут. Занятия должны быть регулярными, лучше в один и тот же день. Одноразовые посещение бассейна не принесут никакого результата. Все упражнения в воде проводятся постепенно, в комплексе с другими элементами.

В любой программе ЛФК для детей, у которых ДЦП, есть занятие на взаимодействие с водой.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

Ходунки, прыгунки. Обычные не подойдут, лучше подбирать специально сделанные для детей с ДЦП, используемые в ЛФК. Они производятся с ортопедической вставкой. Перед покупкой важно пройти консультацию специалиста, дабы избежать нежданных последствий.

Программы ЛФК всегда подбираются профильным специалистом, который учитывает особенности ребенка.

В этой статье мы рассмотрели различные виды и способы лечебной физической культуры для детей с детским церебральным параличом. Каждая из представленных техник лечебного процесса имеет свои преимущества и особенности, которые стоит учитывать при разработке индивидуального подхода.

Проект реализуется при поддержке фонда президентских грантов